Packing list for the Arlberg Trail
Here is an overview of the items of clothing you should have with you on the Arlberg Trail.
Packliste Kleidung am Arlberg Trail
Here is an overview of the items of clothing you should have with you on the Arlberg Trail.
- Robust mountain boots with a firm tread sole
- 4 pairs of hiking socks (merino wool or functional material)
- 4 sets of underwear or functional underwear
- 1 pair of long, breathable hiking trousers, possibly with zip function
- 1 pair of short hiking trousers
- 1 belt
- 1 pair of rain trousers, if your hiking trousers are not sufficiently waterproof
- 2 functional shirts, both short and long
- 1 fleece or thin down jacket: are light and serve as warming layers
- 1 wind- and rainproof jacket as outerwear
- 1 headgear: sun hat/cap/buff
- 1 (dark) sunglases
- thin gloves
- swimwear
- comfortable shoes for the evening
For First Aid
Something can always happen on the mountain, so don’t forget your emergency first-aid kit and a few other helpers.
- First aid kit
- pflaster
- sports cream
- Tape, in case of knee or back pain
- tissues
- personal medicines
- sun cream
- tick tongs
Für die Bergapotheke
Am Berg kann immer etwas passieren, daher solltest du nicht auf deine Notfallapotheke und ein paar weitere Helferlein vergessen.
- Erste-Hilfe-Set
- Blasenpflaster/Pflaster
- Sportsalbe
- Tape, falls Rücken- oder Knieschmerzen auftreten
- Taschentücher
- Persönliche Medikamente
- Sonnencreme
- Zeckenzange
Food and Water for the mountain tour
Our advise for a day long hiking tout:
- Muesli or fruit bar
- Fresh or dried fruit
- Nuts
- Wholemeal bread for a snack
- Energy bar
- Vegetables, e.g. carrots
- Magnesium tablets (for calf cramps)
Zip-lock bags/plastic bagsAdditional equippment
In addition to the essential clothing items, there are a few helpful items that belong in every hiking backpack and will make your hiking day easier.
- Rain cover for the backpack
- Water bottle or hydration system for your backpack
- Hiking poles
- Spikes for slippery passages and possible crossing of old snow fields.
- Pocket knife
- Wash bag with toiletries
- Maps/travel or hiking guides
- Compass
- Power bank and charging cable for camera or mobile phone
- Camera
- Zip-lock bags/plastic bags
Zusatzausrüstung
Neben den wichtigen Kleidungstücken gibt es ein paar hilfreiche Gegenstände, die in jeden Wanderrucksack gehören und deinen Wandertag erleichtern werden.
- Regenhülle für den Rucksack
- Wasserflasche oder Trinksystem für den Rucksack
- Wanderstöcke
- Spikes für rutschige Passagen und eventuelles Queren von Altschneefeldern.
- Taschenmesser
- Waschbeutel mit Hygieneartikeln
- Kartenmaterial/Reise- bzw. Wanderführer
- Kompass
- Powerbank, sowie Ladekabel für Kamera oder Handy.
- Fotokamera
- Zip-Lock Tüten/Plastiksäckchen
Dokumente & Ausweise
Die folgenden Dokumente solltest du am Berg stets mit dir führen.
- Personalausweis bzw. Reisepass
- Versicherungsausweis bzw. Krankenkassenkarte (e-card)
- Evtl. Mitgliedsausweis Alpenverein
- Bargeld, da ihr auf den Hütten oft nicht mit Karte bezahlen könnt.
Book with ASI Reisen
ASI Reisen is the official booking centre of the Arlberg Trail. You can book your perfect tour in just a few steps. We organise accommodation, luggage transport, trip notes, guide if necessary and 24/7 service number for you.
The Tyrolean family business has been offering sustainable active and adventure tours since 1963. These lead to more than 100 countries all over the world, from the pleasure region to the high alpine. Where fresh air, the sounds of nature and narrow paths await.